JALAT KESÄKUNTOON

Miten ihanaa, kun kesä lähestyy ja lenkkarit saa vaihtaa sandaaleihin tai hyvällä tuurilla paljaisiin jalkoihin. En varmaankaan ole ainoa, joka kokee pientä painetta tästä koska rehellisesti sanottuna jalkojen hyvinvointia tulee laiminlyötyä joka talvi. Mikähän ihme siinä on, että jalkojen ulkonäöstä ja hyvinvoinnista tinkii ensimmäisenä? Yksinkertaisesti johtuu siitä, että a) niitä ei kukaan sen kummemmin katsele…
Lue lisää

HIMOTREENAAJAN HELPPO JALKAHOITO

HIMOTREENAAJAN HELPPO JALKAHOITO Tiedättekö miltä näyttää jalat, jotka asuvat 2-4 tuntia päivässä lenkkareissa hikoillen? Jalat, joilla hypitään, poljetaan, juostaan ja pompitaan tunteja päivittäin, kymmenien vuosien ajan? Minäpä kerron. Käytetty voisi kuvastaa hyvin mun jalkaterien kuntoa, sillä iho on aika korppuinen ja kuiva, lisäksi erilaisia kovettumia on ilmestynyt lenkkareiden hinkkaamisen johdosta. Tai, pitäisikö sanoa että oli,…
Lue lisää